KOLESTEROL TINGGI DALAM DARAH

Assalamualaikum wbt

Petang tadi daku dah pi amek ujian darah yang 50 ujian tu... hehe... suami daku dapat voucher RM280 dari KPJ ... so, yayang ku bagi kat daku voucher tu... disebabkan voucher tu berkuatkuasa selama 3 bulan je kalau xsilap aku...11/2/2013 last date so, pada akhir bulan lepas daku p la KPJ wat ujian darah tu... huhu... baru kejap tadi pi amek result... Suke..suke..suke... excited ! :)

Bayangkan selama hidup hampir 28 tahun ni, baru hari ni daku dapat tahu jenis darahku selama ni... haha... dasyat tol aku ni... erm Alhamdulillah! boleh dikatakan result darahku semua ok, TAPI .... haa... yg ada TAPI ni lah part yang xbestnya ... Kolesterol dalam darah ku mcm tinggi je...LIPID PROFILE ku memang semuanya dalam range RISK INDICATOR ... ermm... ok, memang xpelik since bdanku memang berisi pun... dan xketerlaluan kalau ku katakan memang daku obes... BMI ku kan 31 ... Sobsobsob ..uwaaaa...

aiii..daku ni kalau masih xsedar diri gak xtaulah apa nak kata... BMI tahap obes, kolesterol dalam darah agak tinggi, ikut genetik keluargaku ada yang sakit jantung, darah tinggi, kencing manis... xkan lah daku xsedar2 lagi dan xmo amek inisiatif untuk turunkan berat badan??? (marah kat diri sendiri yg masih xsedar diri ni) hurmmmm....

Berilah daku kekuatan Ya Allah untuk mengurangkan berat bdan dan amalkan pemakanan serta gaya hidup yang sihat...aamiin... mudah-mudahan ...

p/s : sumber foto cik google :)